Ateliers
Votre vie est une œuvre d’art, œuvrez pour créer votre art de vivre
Les ateliers sont dans un cadre intimiste et respectueux de deux à plusieurs personnes permettent d’aborder de nouvelles connaissances et informations sur les différents thèmes proposés.
Je vous accompagne avec des exercices pratiques, interactifs et ludiques pouvant se poursuivre chez soi, de manière à intégrer, à développer et à exploiter au quotidien l’ensemble de l’atelier et ce qu’il en est ressorti pour vous.
Pour une meilleure compréhension de vous même et un mieux-être dans votre vie.
Conscience
Connaissance
Estime de soi
Connaissance
Estime de soi
Cet atelier vous permet :
- d’avoir une meilleur connaissance et conscience de vous-même
- de mieux vous comprendre, ainsi que vos états d’âme
- d’avoir une vision plus juste de vous-même
- de voir votre façon de penser et d’agir envers vous-même
- de comprendre vos schémas de fonctionnement délétère
- de gagner en confiance
- un booster personnel pour votre estime de soi qui vous suivra dans votre quotidien
Venez à la rencontre de vous-même
Éveillez votre curiosité en découvrant des outils et des clés pratico pratique et ludiques pour votre quotidien.
Durée : de 9h à 12h-de 13h à17h
Tarif: 150€
À la rentrée 2023 de nouvelles dates seront proposées
Afin de rester conviviale, l’atelier se déroulera avec un nombre limité de 5-6 personnes.
Il vous est tout à fait possible de me proposer une date correspondant à vos disponibilités.
Un minimum de 3 participants par atelier est requis.
Cet atelier vous permet :
- d’apprendre à ressentir votre corps et vos émotions différemment
- de mieux comprendre et identifier vos émotions dans votre quotidien
- d’apprendre à mettre des mots sur vos émotions
- d’identifier les sources réactionnelles de vos émotions
- de mieux comprendre le stress, les angoisses et les peurs
- d’apprendre à canaliser vos émotions pour être plus serein(e)
Venez à la rencontre de vous-même
Éveillez votre curiosité en découvrant la puissance de l’unité entre votre corps et votre esprit
Durée: 14h à 18h
Tarif: 70€
À la rentrée 2023 de nouvelles dates seront proposées
Afin de rester conviviale, l’atelier se déroulera avec un nombre limité de 5-6 personnes.
Il vous est tout à fait possible de me proposer une date correspondant à vos disponibilités.
Un minimum de 3 participants par atelier est requis.
Équilibrer vos émotions au travers de la visualisation
À la rencontre de son enfant intérieur
Cet atelier vous permet :
- de recréer l’unité avec cette part de vous-même
- d’apporter plus de joie de vivre dans votre vie
- de nourrir plus d’amour de vous-même
- d’apprendre à vivre plus de créativité dans votre quotidien
(La créativité se trouve en chaque chose de la vie, elle est un moteur du bonheur)
De comprendre :
- vos fonctionnements autos limitants
- vos mécanismes et systèmes de pensée délétères
- les situations négatives et souffrantes récurrentes que vous pouvez vivre
- d’avoir une meilleure estime de vous-même et gagner en confiance
Venez recréer l’unité avec votre enfant intérieur. Retrouver une légèreté colorée dans votre vie.
Disponible à la rentrée 2023
Afin de rester conviviale, l’atelier se déroulera avec un nombre limité de 5-6 personnes.
Il vous est tout à fait possible de me proposer une date correspondant à vos disponibilités.
Un minimum de 3 participants par atelier est requis.