Psychothérapies
Les mots sont le remède à nos maux
Les différentes techniques et méthodes de thérapie que j’utilise vous permettent de vous libérer de problématiques et de difficultés personnelles et /ou professionnelles sur divers sujets.
Un travail sur mesure, adapté à vos besoins.
En changeant vos pensées, vos émotions, vos comportements, votre vison sur les événements, et sur vous-mêmes de manière à vivre une vie plus sereine et satisfaisante.
Développement
Personnel
J’utilise différentes méthodes et outils alliant psychothérapie et développement personnel, afin de :
• vous accompagner vers une meilleure conscience, compréhension et connaissance de vous-même, en étant plus à l’écoute de votre for intérieur.
• vous sentir plus libre de manière à élever et renforcer votre estime et votre confiance en soi, de reprendre le plein pouvoir sur vous-même.
Vous permettant ainsi de dépasser ce qui est récurrent, affligeant et autolimitant en vous libérant de vos chaines et de vos souffrances. Afin de vous révéler et faire ressortir la meilleure version de vous-même.
Durée: 1h30-2h00
Tarif: 80€
Une lecture d’âme est un rendez-vous d’amour avec vous-même, un échange d’âme à âme entre vous et moi. Des messages révélant ce dont vous avez besoin dans votre présent, se faisant en conscience.
Des moments de vies où le brouillard est en soi ?
Une incompréhension totale vous envahit, sur votre vie, vos émois ?
A la recherche de vérité intérieure ?
Vous êtes déstabilisés malgré vos changements, le travail fourni sur un sujet ?
Une lecture d’âme peut se faire en présentiel ou à distance par téléphone.
Durée: 1h30-2h00
Tarif: 80€
Lecture d’Âme
Psycho
Généalogie
Vous avez la sensation de tourner en rond, d’avoir des limitations, le sentiment de malaise, de ne plus vous reconnaître dans vos actes et dans votre vie ?
La psychogénéalogie transgénérationnelle est un outil permettant de rendre visible certains mécanismes psychologiques, maux ou difficultés que nous rencontrons, tant physiques qu’émotionnelles, parfois dépourvu de sens et de logique face aux faits.
N’étant pas forcément issus des évènements rattachés à notre enfance ou notre vécu, mais ils peuvent être l’expression d’émotions ou de mise en œuvre de mécanismes que certains de nos ancêtres n’ont pu « digérer » » ou conscientiser, mais aussi lors de transmissions verbales, liés à des peurs, de croyances erronées, même si cela peut être totalement inconscient. Une transmission inconsciente dont chaque membre de la famille peut vivre différemment. Les dires et les non-dits peuvent devenir les maîtres silencieux de notre destin.
C’est en quelque sorte les symptômes des traumatismes de ceux qui nous ont précédés et engendrés.
L’objectif est de comprendre sa vie autrement, de découvrir des causes de dysfonctionnements et de formuler de nouveaux choix de vie. L’apaisement et la réconciliation que génère le travail de l’arbre ouvrent le cœur et une vision de soi plus éclairée.
Durée: 1h-1h30
Tarif: 80€
Les thérapies conitivo-comportementales sont des techniques qui ont pour but de mettre en adéquation les interactions entre les pensées, les émotions et les comportements.
Basé sur un rapport concret et interactif de collaboration entre vous et moi, définissant des objectifs et demandant une participation active de votre part.
La spécificité de ces thérapies, est une durée limitée dans le temps, établi au préalable lors de la première séance, quant à l’arrêt et le rythme des consultations.
À chaque fin de séance des activités et des tâches seront donnés à faire chez soi, s’appuyant sur différentes techniques et exercices permettant une évaluation régulière de l’évolution de vos progrès.
La perception du monde que nous avons influence nos émotions et conditionne notre comportement. En remplaçant les pensées négatives par des pensées adaptées à chaque situation, le changement de comportement devient réel et durable, permettant au consultant de sortir à son rythme du cercle vicieux de son problème.
Durée: 1h30-2h00
Tarif: 80€